Ben jij een sporter en wil je een gezonde maaltijd hebben maar die wel lekker is dan moet je dit recept zeker is gaan proberen! Het recept is ook handig om mee te nemen voor als je overdag moet werken/ naar school moet. Wrap krokante kip met avocado en sla Het recept is voor 3 …
Author Archives: Abel Jansen
Trainingsschema
Vandaag ga ik jullie een training laten zien die vooral fijn is voor beginners, omdat je er je hele lichaam mee traint in een training. Ze noemen het ook wel een full body workout. Eerst moet je natuurlijk een beetje warm worden dus aan het begin van de training doen we 10 minuten hardlopen op …
voorstellen
Welkom op mijn site, Ik ben Abel Jansen, 17 jaar en ik doe de opleiding Manager Retail op het Koning Willem 1 College. Mijn website gaat over fitness en voeding. Zelf ben ik ook erg geïnteresseerd in fitness en ik ga zelf ook bijna elke dag naar de sportschool. Het aantal jongeren in sportscholen groeit …
Fitness&food 